篮球运动员绝对是世界上最高的那群！最比较著名的就是中国的姚明，足足有2米27！不管是NBA还是CBA差不多球员都有两米高！所以大家都觉得打篮球可以长高，这几乎是所有人的共识，大家都觉得打篮球是最好的长高的方式！然而有人说，是因为长得高才去打篮球，并不是打篮球可以长高！小编也是为了长高才去打球的！

我们经常看到ＮＢＡ球员飞天遁地，所以爱篮球的人，都希望有机会可以去ＮＢＡ那个梦一样的地方，然而仅仅一个身高就限制了99％的人！一般低于1米9就基本就没有机会进入职业联赛了！毕竟身高的优势在篮球场上作用很大，所以大家自然而然的认为，打篮球作为最好的长高运动！可是很多人打篮球很多年依旧很矮，我们经常在球场上见到很多球技娴熟，（他一看就是练过很多年篮球的）可是只有1米6左右！当然球场上相对高个子多一点！打篮球到底能不能帮助长高？如果能能帮到什么程度？

　身高作为男生的重要指标，男生都希望自己长得高大帅气，小编也不例外！其实小编就是听说打篮球能长高，才开始试着打篮球，从高中开始接触，高中经常打！然而随着时间的推移，小编还是只有1米65左右！可能小编长高一点了吧！可能没有吧！可是后来球技越来越好，只是身高再也没有变化！不知不觉小编爱上了篮球，已经忘记了打球的初衷。现在小编也算是野球场上的霸主，篮球让自己收获很多！这真是最伟大运动……

　　　其实篮球作为跳跃类运动是可以促进长高的，可以促进骨骼的发育！但是身高90％由基因决定！（现在的孩子不缺营养）但是依旧可以通过打篮球、引体向上、跳绳、等运动来促进长高。（但是孩子最好别进行力量型的运动，影响长高，也不要做力量型的工作）。而且打球前后最好有足够的营养（钙片）这样一起作用效果比较好！还有就是接近18岁左右，骨骼基本就停止发育了，再打球也没有用了！小编农村出来，接触篮球比较晚，小编当时都快18了还拼命打球……后来到上海、到台湾上学，走到打脸都和别人打球，篮球恐怕会跟随一生！小编再也没能长高，但是篮球赋予了小编更多东西！

　　　其实小编1米65的身高打球蛮受鄙视的，别人经常说这么矮够得到篮球吗？其实当我接球的那一刻，就不觉得自己矮了！谢谢篮球！